Arriba el bon temps i es l´hora de preparar les vacances, sembla que és en aquesta època quan tothom fa més desplaçaments.
És important que ens acompanyi una farmaciola que cobreixi un mínim de necessitats, que ens sol·lucioni un petit problema davant d´una ferida, una malaltia lleu o un contratemps passatger.
Abans de preparar una farmaciola s´ha de tenir en compte per quin ús es farà servir. Serà diferent si és per casa, per una empresa, per un centre escolar o esportiu, etc.
Si volem preparar un equip sanitàri per viatjar, dependrà de la durada del viatge i del lloc on ens volem desplaçar.
CONTINGUT MINIM:
- Material de cura com esparadrap, benes, tiretes, antisèptic tòpic, tisores, pinces, alcohol i aigua oxigenada.
- Termòmetre i bolígraf.
- Analgèsics o antitèrmics, antiàcids, antidiarreics, laxants, sueros de rehidratació oral, antial·lèrgics, antifúngics, antibiòtics (amb recepta).
ALTRES PRODUCTES A TENIR EN COMPTE:
- Productes per tractar l´aigua.
- Repel·lents d´insectes.
- Protectors solars i post solars.
- Productes per el mareig de viatge (cinetosis), medicaments sintètics, homeopàtics o alternatius (polseres de pressió).
Les malalties més freqüents si fem un viatge són les adquirides a través de les aigües i aliments infectats per microorganismes patògens, provocant la coneguda "diarrea del viatger". Pel simple fet del canvi de dieta, horàris i activitat, el viatge a qualsevol país pot fer que el nostre ritme intestinal es vegi afectat. En aquest casos l'ús de probiòtics és adeqüat per prevenir i alleugerir els desequilibris en la microbiota intestinal.